• Dyna-Mix

    Ilse: "Ik volg geregeld een SUP Pilates les van Natalie. Door de overweldigende omgeving gecombineerd met Natalie haar energieke en positieve attitude zou je het branden van je buikspieren bijna vergeten."
  • Houdt jou in beweging

    Marit: "Na een les ZwangerFit voel ik me weer 100% vrouw, sportief en krachtig"
  • Holistische aanpak

    Lidwien: "Het menselijk lichaam kent geen geheimen voor Natalie, want naast Pilates docent is ze ook een fysiotherapeute met gouden handjes"
  • 1
  • 2
  • 3

 

 

SUP Pilates

Jaaaaa we gaan van start op 1 mei met de Yogilates om het SUP seizoen in te luiden.
Ben jij erbij?
Daarna gaan we iedere zondagochtend van 9.45 uur tot 11.45 uur genieten van de prachtige natuur van de Loosdrechtse Plassen terwijl jij werkt aan je coördinatie, stabiliteit en kracht. En ja we hebben natuurlijk ook veel plezier!

Meer info over de Yogilates? check het hier
Meer info over de SUP Pilates? check het hier

 

Open dag Holistisch Energetisch Therapeut op 12 juni

Zo trots dat ik deze opleiding heb mogen ontwikkelen samen met Esoterra Opleidingen.
Wil je meer weten? Kom dan naar de open dag op 3 april.
Voor meer info: open dag

 


Workshop Zwangerschap & Pilates

Wil je meer weten hoe jij je zwangere dames veilig en op een juiste manier kunt begeleiden tijdens je Pilates les?
Wil je weten: - welke oefeningen je wel en liever niet wilt aanbieden?
                    - waarom de bekkenbodem juist nu zo belangrijk is?
                    - wat een diastase is?
                    - welke materialen je kunt inzetten?

Boek dan deze 2,5 uur durende workshop. Deze workshop wordt op maat gemaakt, zodat hij aansluit op jouw wensen.